Jagoda Kalinowska

Yoga

Jagoda Kalinowska

Yoga

To certyfikowana nauczycielka jogi RYT-500 i YACEP wedle Yoga Alliance (Yoga Alliance to największe stowarzyszenie non-profit wspierające wysoką jakość, bezpieczeństwo, dostępność i etyczność nauczania jogi).
Doświadczenie 95%
Jako buddystka praktykowała regularną medytację na długo przed tym, zanim weszła do świata jogi, na medytacyjnej poduszce można byłą ją spotkać już jako nastolatkę, a na nauczycielką jogi jest od 6 lat.
Pierwszy etap swojej jogicznej edukacji przeszła w Polsce w szkole Sivanandy gdzie odbyła kurs 200hr hatha jogi, kolejnym etapem były Himalaje i kurs 300hr w szkole Sarvaguna Yoga kładącej bardzo duży nacisk na filozofię oraz medytację, a w fizycznym aspekcie na ashtanga vinyasę oraz hatha jogę. Jej ukochane style jogi, których praktykuje i uczy najwięcej to yin joga – joga powięziowa oraz yinyasa – połączenie yin z vinyasą, naukę w tych obszarach, jak i w anatomii, wielokrotnie pobierała od Eleanor Evrard – osteopatki, nauczycielki jogi i autorki książek dla nauczycieli jogi.
Regularnie jeździ na kursy doszkalające i odosobnienia medytacyjne. Jej życiowa ścieżka prowadzi ją przez wiele różnych doświadczeń – z wykształcenia jest lekarzem weterynarii i zoofizjoterapeutką, a podczas kilku lat pobytu w Wielkiej Brytanii prowadziła wraz z partnerem Jakubem Grajkowskim kursy medytacji mindfulness dla lekarzy weterynarii.
 
Jagoda uczy głównie medytacji, yin jogi oraz yinyasy, w jęzku polskim i angielskim, zarówno grupowo jak i indywidualnie, ale nie ukrywa, że preferuje indywidualną formę zajęć ze względu na różnice w anatomii jak i zróżnicowaniu potrzeb każdego klienta.
Na co dzień współpracuje z dorosłymi w każdym przedziale wiekowym, a także z kobietami w ciąży/po ciąży i seniorami. Dodatkowo specjalizuje się z prowadzenia zajęć osobom z syndromem Aspergera – ASD.  Prowadzi także warsztaty z jogi i medytacji dla różnych grup zawodowych. 

"Dance first. Think later."

Nasi Instruktorzy

• Blazin Dance Studio - O nas •

Aleksandra Dombrowska

CEO

Klaudia Kukowska

Tancerz - Choreoterapeuta

Monika Chojnacka

Latino dance

Michał Kujawski

Hip Hop / Popping

Jagoda Kalinowska

Yoga

Remigiusz Terek

Tancerz / Choreograf

Jakub Grajkowski

Mindfulness

Jagoda Kalinowska

Yoga

Jagoda Kalinowska

Yoga

To certyfikowana nauczycielka jogi RYT-500 i YACEP wedle Yoga Alliance (Yoga Alliance to największe stowarzyszenie non-profit wspierające wysoką jakość, bezpieczeństwo, dostępność i etyczność nauczania jogi).

Doświadczenie 95%
Jako buddystka praktykowała regularną medytację na długo przed tym, zanim weszła do świata jogi, na medytacyjnej poduszce można byłą ją spotkać już jako nastolatkę, a na nauczycielką jogi jest od 6 lat.
Pierwszy etap swojej jogicznej edukacji przeszła w Polsce w szkole Sivanandy gdzie odbyła kurs 200hr hatha jogi, kolejnym etapem były Himalaje i kurs 300hr w szkole Sarvaguna Yoga kładącej bardzo duży nacisk na filozofię oraz medytację, a w fizycznym aspekcie na ashtanga vinyasę oraz hatha jogę. Jej ukochane style jogi, których praktykuje i uczy najwięcej to yin joga – joga powięziowa oraz yinyasa – połączenie yin z vinyasą, naukę w tych obszarach, jak i w anatomii, wielokrotnie pobierała od Eleanor Evrard – osteopatki, nauczycielki jogi i autorki książek dla nauczycieli jogi.
Regularnie jeździ na kursy doszkalające i odosobnienia medytacyjne. Jej życiowa ścieżka prowadzi ją przez wiele różnych doświadczeń – z wykształcenia jest lekarzem weterynarii i zoofizjoterapeutką, a podczas kilku lat pobytu w Wielkiej Brytanii prowadziła wraz z partnerem Jakubem Grajkowskim kursy medytacji mindfulness dla lekarzy weterynarii.
 
Jagoda uczy głównie medytacji, yin jogi oraz yinyasy, w jęzku polskim i angielskim, zarówno grupowo jak i indywidualnie, ale nie ukrywa, że preferuje indywidualną formę zajęć ze względu na różnice w anatomii jak i zróżnicowaniu potrzeb każdego klienta.
Na co dzień współpracuje z dorosłymi w każdym przedziale wiekowym, a także z kobietami w ciąży/po ciąży i seniorami. Dodatkowo specjalizuje się z prowadzenia zajęć osobom z syndromem Aspergera – ASD.  Prowadzi także warsztaty z jogi i medytacji dla różnych grup zawodowych. 

"Dance first.
Think later."

Nasi Instruktorzy

• Blazin Dance Studio - O nas •

Aleksandra Dombrowska

CEO

Klaudia Kukowska

Tancerz - Choreoterapeuta

Monika Chojnacka

Latino dance

Michał Kujawski

Hip Hop / Popping

Jagoda Kalinowska

Yoga

Remigiusz Terek

Tancerz / Choreograf

Jakub Grajkowski

Mindfulness

Nasi Instruktorzy

• Blazin Dance Studio - O nas •

Aleksandra Dombrowska

CEO

Klaudia Kukowska

Tancerz - Choreoterapeuta

Monika Chojnacka

Latino dance

Michał Kujawski

Hip Hop / Popping

Jagoda Kalinowska

Yoga

Remigiusz Terek

Tancerz / Choreograf

Jakub Grajkowski

Mindfulness