Mindfulness

Zajęcia taneczne

Dowiedz się więcej

• Mindfulness - Styl tańca •

Tu przy pomocy medytacji i innych narzędzi ze świata mindfulness’u możesz nauczyć się jak być bardziej obecnym, zrelaksowanym i szczęśliwszym w swoim ciele i w swoim życiu. Od delikatnych form ruchowych, do siedzenia w bezruchu, od kontemplacji i eksploracji różnych przyjemności zmysłowych do stawania twarzą w twarz z dyskomfortem i trudnymi emocjami, zajęcia z uważności to miejsce, w którym człowiek wzrasta, zgłębia siebie i szlifuje umiejętności, które pozwalają pewniej dążyć do tego, by stać się najlepszą wersją samego siebie.

"Dance first. Think later."

Nasi Instruktorzy

• Blazin Dance Studio - O nas •

Aleksandra Dombrowska

CEO

Klaudia Kukowska

Tancerz - Choreoterapeuta

Monika Chojnacka

Latino dance

Michał Kujawski

Hip Hop / Popping

Jagoda Kalinowska

Yoga

Remigiusz Terek

Tancerz / Choreograf

Jakub Grajkowski

Mindfulness

Mindfulness

Zajęcia taneczne

Dowiedz się więcej

• Mindfulness- Styl tańca •

Tu przy pomocy medytacji i innych narzędzi ze świata mindfulness’u możesz nauczyć się jak być bardziej obecnym, zrelaksowanym i szczęśliwszym w swoim ciele i w swoim życiu. Od delikatnych form ruchowych, do siedzenia w bezruchu, od kontemplacji i eksploracji różnych przyjemności zmysłowych do stawania twarzą w twarz z dyskomfortem i trudnymi emocjami, zajęcia z uważności to miejsce, w którym człowiek wzrasta, zgłębia siebie i szlifuje umiejętności, które pozwalają pewniej dążyć do tego, by stać się najlepszą wersją samego siebie.

"Dance first.
Think later."